La Tua Vacanza Yoga

in Barca a Vela

by Malta Sea Adventures

 Yoga in barca a vela

Veleggiare verso l’ignoto e vivere i benefici di un ritiro yoga è possibile ed ha molti vantaggi:

• disconnettersi da tutto e vivere sia la pratica yoga sia il mare in modo totalizzante e profondo;

• migliorare la pratica yoga in modo intensivo ed in un contesto inusuale;

• incontrare persone che condividono le tue stesse passioni ed il piacere della scoperta di nuove emozioni;

• una volta a bordo, imparare ad aiutarsi reciprocamente, a “fare squadra”;

• scoprire baie, spiagge e luoghi tipici tra Malta e la Sicilia, ed il calore delle persone che ci vivono.

 Il programma

Arrivo a Malta e pick up in aeroporto con trasferimento a bordo – Visita di un sito di interesse (es. Mdina, Valletta o Birgu) – Spostamento in serata verso Comino, cena di socializzazione e rada nella Blue Lagoon.

Risveglio nella splendida cornice della baia. Buongiorno con la pratica – Attività mattutina libera – Spostamento a Gnejna bay – Pratica yoga al tramonto.

Risveglio e navigazione verso Punta delle Formiche (60 nm) – Attività in traversata (teamwork) – Arrivo nel pomeriggio e discesa a terra – Pratica yoga sul sito storico dello sbarco canadese della 2° guerra mondiale. Grigliata nella tenuta – Pernottamento a bordo o in tenda (non fornita) sulla spiaggia.

Mattina libera: possibilità di visita di una tenuta agricola locale con degustazione prodotti km zero – Rientro in barca e trasferimento a Marzamemi – Pratica yoga al tramonto – Serata social nella straordinaria cornice della località turistica – Pernottamento a bordo.

Visita alla riserva di Vendicari e alle spiagge di Cala Mosca e Fontane Bianche – Spostamento a Capo Passero – Attività libera – Pratica yoga al tramonto – Navigazione notturna a vela verso Malta.

Risveglio a Dwejra bay (Gozo) – Buongiorno con il «counseling» – Attività libera, con possibilità di visita a terra del “inland sea” o snorkeling – Trasferimento a Malta – Pratica yoga al tramonto.

Risveglio – Ultima escursione a St. Paul Island, luogo sacro del naufragio del Santo in trasferimento verso Roma. Colazione di Arrivederci.

  DAY 1 DAY 2

DAY 3 DAY 4 DAY 5 DAY 6 DAY 7

 Il pacchetto 1/2

• VELA: da Malta alla scoperta delle baie più caratteristiche dell’arcipelago. In traversata verso il Sud della Sicilia, visitando luoghi di interesse storico e paesaggistico. Emozionante il rientro in veleggiata notturna a Malta;

• YOGA: pratiche previste ogni giorno, al mattino ed alla sera, passando da posizioni dinamiche e fluide ad altre statiche e meditative. Lo yoga verrà praticato tanto in barca quanto in spiagge protette e suggestive. Le sessioni di yoga vengono adattate a seconda delle situazioni di navigazione o di ormeggio;

• TEMPO LIBERO: oltre prendere il sole, visitare le spiagge, nuotare in acque cristalline, sarà possibile anche fare snorkeling, escursioni e pagaiare in SUP

• CUCINA NATURALE: gustare le prelibatezze del Mediterraneo, i tradizionali sapori tipici del mare e di questa terra quali pesce fresco appena pescato, le varietà dei pomodori di Pachino, gli aromatici e fruttati vini della Sicilia;

• I NOSTRI “SEGRETI”: conoscerete luoghi di una bellezza incredibile, tra cui le baie nascoste e solitarie di Malta Gozo e Comino, la Punta delle Formiche, la riserva naturale di Vendicari con le sue spiagge naturiste;

• GADGET«Indigo Sea Adventures»: diventa uno di noi, fatti riempire l’animo dal calore del sole, dalla brezza del vento, dal cielo cosparso di stelle cadenti nelle notti di navigazione solitaria!

 Il pacchetto 2/2

7 giorni (6 notti) in barca a vela a € 1.400,00* (max 8 pax). Il prezzo include:

• pick up da e per l’aeroporto,

• accomodamento “full board” in cabina doppia o letto singolo a castello • pasti consumati a bordo, escluse bevande alcooliche

• utilizzo delle dotazioni (maschere, SUP, etc.)

• lezioni di yoga e/o counseling tenute da professionisti della pratica,

• consumi di carburante.

• partecipazione alle attività di bordo, in puro stile “avventura”

Non incluse:

• attività extra non inserite nel programma

• fee portuali

•pasti non consumati a bordo e bevande alcooliche , lenzuola, asciugamani da bagno e spiaggia

 I luoghi

MEDINA

VALLETTA

BIRGU

   MALTA

COMINO

GNEJNA BAY

GOZO

   I DINTORNI DI MALTA

PUNTA DELLE FORMICHE

PACHINO

MARZAMEMI

   IL SUD DELLA SICILIA

 Lo Yoga a bordo

Esci dell’ordinario, puoi avere una vacanza sia divertente che in grado di arricchirti emotivamente.

Immagina l’emozione di meditare al mattino o alla sera in una splendida cala nascosta dalla folla estiva, con i soli rumori del mare, del vento e della natura.

Oppure di immergerti nel tramonto con intorno a te solo i tuoi pensieri e la natura.

Nel contesto di questa vacanza in barca viene sperimentato l’addestramento all’ascolto di tutto ciòche accade intorno a noi, della preziosità della natura in tutte le sue forme.

La pratica degli asana in ambiente favorevole come l’aria aperta, in riva al mare o dondolati leggermente dalla barca, favorirà la connessione con gli elementi della natura e l’allineamento dei chakra.

 Sound Healing al Tramonto

Esperienza olistica di Benessere e Riequilibrio, attraverso sessioni di Meditazione ed il Suono ancestrale delle campane tibetane.

Sound Healing è una modalità intensa e profonda per ritrovare armonia e pace con la propria essenza interiore: l’ascolto del Suono permette il riconoscimento delle emozioni e la loro accoglienza, abbassando il livello di autogiudizio, permettendo

un rilascio emotivo che dà spazio alla consapevolezza e ad un senso di pace e gioia

Entrerai in connessione con gli Elementi in un location inusuale e straordinaria, che vede l’Acqua ed il suo potere come antagonista. Sarete condotti in questa holistic experience da Maria Testa (Sound Therapist) e proverete i benefici delle frequenze Armoniche e del Mare attraverso il suono catartico che contribuisce ad elevare e pulire la mente attraverso il benessere fisico, emotivo e psichico.

 La barca

Sailing Yacht Boucanier 58 – Yemanjà

Esplicitamente progettata per le navigazioni offshore, il suo nome Yemanjà è la Regina dei Mari, lo spirito

protettore dei Pescatori, la donna principio della Creazione e uno spirito del Chiaro di Luna.

Straordinario lo spazio a bordo: 5cabine, 5 servizi, completamente attrezzato per crociere a medio/lungo raggio, è il cuore del nostro progetto “Malta Liveabord”.

Alza le vele e vai dove vuoi, non puoi immaginare di vivere altrove: questa barca da crociera è il tuo “buen retiro” e promette tanto divertimento e relaxper le tue vacanze estive, una ricarica di “energia positiva” che ti accompagnerà a lungo al tuo rientro.

 Chi Siamo

Abbiamo esperienza diretta e comprendiamo lo yachting più di chiunque altro, offrendo un nuovo approccio, offrendo ai nostri clienti qualcosa di unico e straordinario, ogni volta.

I nostri equipaggi sono scelti per le loro abilità veliche, insieme alla loro natura socievole.

Garantiamo tutti i confort a bordo.

Rilassati a modo tuo…qualunque sia la tua forma preferita di relax, puoi farlo sempre e ovunque a bordo!

Contatti

+356 7710 6651 (anche WhatsApp) http://www.indigosailing.com info@indigosailing.com

Vittoriosa, Grand Harbour Marina, Malta