Il termine “Ayurveda” proviene da ayus = vita e veda = conoscenza, dunque conoscenza della vita. L’Ayurveda, è uno dei sistemi di medicina naturale più antichi e completi tramandati dall’uomo, un grande dono che l’India ha fatto al mondo oltre 5000 anni fa. L’Ayurveda considera l’uomo di natura quadridimensionale, formato da corpo, mente, organi dei sensi e anima ed afferma che la salute è la risultanza dell’equilibrio di questi quattro aspetti. In occidente spesso è ricondotto unicamente ai preparati a base di erbe e sostanze naturali, massaggi, varie terapie di
Moxa, quando usarla e quali sono i benefici
La moxa è un rimedio dalle origini millenarie, non invasivo, molto noto nella Medicina Tradizionale Cinese, importato in Occidente da alcuni commercianti olandesi a partire dal Settecento efficace ed è efficace nei trattamenti di problematiche causate da Freddo o Umidità. Il nome significa “erba che brucia”, proprio perché viene ricavata dall’essiccamento delle foglie dell’Artemisia vulgaris (l’Assenzio cinese). Quando il naturopata utilizza la moxa Nella Medicina Tradizionale Cinese la moxa è efficace nei trattamenti di problematiche causate da Freddo o Umidità; la si può usare sia per disagi acuti sia cronici
I benefici dello Yoga per i bambini
Lo Yoga è una disciplina antichissima che sta affermandosi ormai in tutto il mondo come uno degli strumenti più efficaci per garantire salute sia fisica che mentale agli esseri umani di tutte le età. La proposta dello Yoga ai bambini vede in queste nuove generazioni una particolare predisposizione verso le tecniche e le atmosfere del mondo yogico, essi ne conoscono l’alfabeto emotivo, ne comprendono le motivazioni profonde e le loro restituzioni lasciano piacevolmente stupiti per la saggezza e la gioia che i bimbi sentono nel praticare lo Yoga. Una pratica